Dit jaar werk in series van 8 weken rondom een bepaald thema. Vind ik leuk want zo blijf ik zelf ook steeds weer dingen bijleren.
We zijn nu bezig met een serie over de chakra’s en de volgende serie gaat over de 10 Lichamen.
Want volgens de Kundalini Yoga zijn we veel meer dan ons fysieke lichaam, we hebben wel 10 Lichamen!
Een fysiek Lichaam, 3 mentale Lichamen en 6 spirituele Lichamen. Die staan niet los van elkaar, maar zijn één geheel.
Dit zijn ze:
Over die 10 Lichamen:
Je ziel komt naar de aarde om jouw specifieke vonk te leven.
Dat is al een hele leuke zin om lang over te mijmeren. Leef jij die vonk?
Dat unieke leven dat alleen jij en niemand anders kan leven?
Enfin, daarvoor heb je 10 Lichamen meegekregen.
Wanneer al je 10 Lichamen krachtig en in balans zijn, ben je in flow met het universum en het leven. Je bent in contact met je ziel en de energie van je ziel stroomt door je lichaam en je leven.
Dan wordt het makkelijker om dat leven te leiden dat je blij en gelukkig maakt.
Ieder Lichaam heeft zijn eigen specifieke kenmerken en functie.
En daar ga ik aandacht aan besteden in de komende lessenserie.
Met kennis van, maar vooral door het erváren van de 10 Lichamen, ontwikkel je het vermogen te weten hoe het met jouw Lichamen gesteld is..
Met passende Kundalini yogasets, ademhalingstechnieken en meditaties activeer en versterk je de lichamen, zodat balans ontstaat.
Bij deze 10 Lichamen hoort ook een numerologie, gebaseerd op je geboortedatum. Daarmee kun je ontdekken welke van de 10 Lichamen bij jou krachtig zijn of waar je juist aan kunt werken.
Wat een ontzettend leuke lessenserie, al zeg ik het zelf.
Kundalini yoga is zo rijk en boeiend en er valt zoveel te leren!
Als je mee wilt doen: geef je op via de site.
Op de donderdagavond geef ik vanaf 9 november 2 lessen op de donderdagavond. Van 18.45-20.15 en van 20.30-22.00 uur!
En natuurlijk op de zondag van 11.00-12.30 uur.