Hard zingen in de auto
.....Aldus Russell Brand. Deze leuke meneer is ook hooked on Kundalini Yoga. Toen hem in een radio programma werd gevraagd welke muziek...
top of page
BLOG
Film en vrijheid
Graag ga ik naar de film. Met geliefde A. of vriendinnen. Drankje erbij. Beetje bijkletsen. En altijd benieuwd of de film inspireert,...
Een diepe drive
Toen ik mijn opleiding yinyoga deed heeft een hele lieve kundalinicollega mijn lessen overgenomen. En daar kreeg ik de week daarna wel...
Met m'n boze bolletje
"Zo zo zo!" Zei vriendin Sabine na een stevig relaas van mij over geliefde A. die in mijn ogen echt heel heel stom deed. “Eerst maar...
Zingen!
Edwin Evers stopt met zijn radioprogramma in de ochtend. En dat vind ik niet leuk. 3 x per week rijd ik naar Leeuwarden op en neer en ik...
1000 dagen
Vorige week was ik bij mijn liefste kundalinivriend Casper. En altijd als wij bij elkaar zijn starten we rond 6.00 uur de dag met de...
In 40 dagen een open hart
Ik geef inmiddels alweer anderhalf jaar yoga en begin steeds meer van Kundalini Yoga te houden én leg steeds meer van mezelf in de...
Lopen
En dan loop ik voor de honderduizendmiljoenste keer mn rondje Hoornse Meer. Wat saai toch. Als ik het zo opschrijf. Maar dat is het niet....
Sisters
Misschien had u het wel een beetje door. Ik had het erg druk de laatste tijd. Met werk en kids en man en vriendinnen en huis en dingen en...
Lente Detox
Vanochtend gaf ik een workshop over de Groene Week, een lente-detox…. Wat haal ik mij toch altijd op de hals, dacht ik gister, toen ik om...
Waar ben je nou?
"Waar ben je nou?", dacht ik zó vaak nadat mijn vader overleden was...Als ik in de tuin staarde, als ik naar de wolken keek, als ik bij...
En weer binnen 10 minuten blij
Over de allervrolijkste mantra meditatie
Eerste opleidingsweekend Kundalini Yoga
Master the mind with a mantra!
2,5 uur mediteren met onder andere weerstand en verlangen maar wel een happy ending
Over de Masters Touch, 2,5 uur mediteren!
Boos!
Over boosheid en dat mediteren helpt
68 genen reageren anders na Kirtan-Krya
Onderzoekers van de UCLA publiceerden een studie waaruit bleek dat dagelijkse meditatie stress vermindert bij verzorgers van Alzheimer-...
Alles mag er zijn
Afgelopen weekend mantra's gezongen onder leiding van Chris Bieze van ontspanningbalansenergie.nl. Een mantra: een zich herhalende klank...
Binnen 10 minuten blij
Een heerlijk lesje Kundalini yoga gehad van die leuke Lilian van soulspirit.nl We begonnen met een Kriya for becoming Crystal Clear....
Ong Namo Guru Dev Namo
Ik volg kundaliniyoga bij de allerbeste en liefste docente: Lilian van soulspirit.nl We beginnen elke les met het zingen van de volgende...
Een zacht hart......
Een meditatie voor het hart
bottom of page