En toen was het vakantie.
En gingen we -zoals elk jaar- eerst naar Ameland met de zonen en daarna getweeën het Pieterpad lopen.
Tentje halverwege op een lekkere camping. Bijpraten, vogels horen en zien, lekker mijmeren, dieper ingaan op issues, de afwisselende natuur ervaren, in stilte lopen, de zon op mijn huid, hard lachen, een mantra in m'n hoofd, het lekkerste biertje na de wandeling, een plons in het meer, koken op de camping, op de fiets voor een ijsje en in de avond lekker lezen.
Het was er allemaal.
Dat wandelen is mijn mediteren.
Elke wandeling komt er weer een moment dat ik de natuur tot in mijn tenen ervaar en m'n hart borrelt van de blij. Zomaar, voor niks. Hoe fijn!
En dan is het hoofd weer leeg en de inspiratie volop aanwezig.
Kijk, zo hoog heeft het water gestaan. Ongelooflijk.
En nu ben ik thuis en hard aan de slag met het boek Happy Hart.
De tekst is inmiddels klaar en over elk woord en elke zin is gesproken met geweldige redacteur Tanja Timmerman.
Met de vormgeving en de illustraties zijn we ook al een heel eind met dank aan Paul van Dijk en Jelbrich de Jong. Wat een liefde en aandacht zit in dit boek!
Maar we zijn er nog niet.
Er komt nog een video van de Happy Hart Set, een set Happy Hart kaarten, een Happy Hart-website, een goodiebagbingo en een boekpresentatie op 5 november.
Hoe krijg je het allemaal voor elkaar? vraagt mijn omgeving.
Oké hier komt mijn geheim:
Als je elke dag consequent een uur uittrekt om te werken aan wat je heel graag wilt bereiken kun je bergen verzetten.
Nou dat.
Misschien had je wat spectaculairders verwacht toen je de titel las maar het is echt een supertip.
Dus wil je ook een boek schrijven, gitaar leren spelen of nagelstyliste worden, yoga beheersen of handlezen, een topkok worden of een tafelkleed haken? Begin met consequent een uur per dag hieraan te werken en moet jij es zien waar je staat na een jaar.
Nou dat.
Ik hou je op de hoogte van de vorderingen!
Dit is een pagina uit het boek. Mooi he?
